こんばんは〜

朝晩とても過ごしやすくなりましたが、
日中まだ暑いです。

皆さん、夏の疲れは出てませんか?

痒みが治まらず、やはり今年もプレドニン内服しなくてはいけなくなりました…
2週間の我慢です。

今年も、副腎皮質ホルモン剤の内服を避けれなかったのが、悲しいというか仕方がないというか。。

でも悪いことばかりではありません。
素敵ブロガー様が紹介されていた本を読み、書かれてたことに少し気をつけていたら、
良いこともたくさんありました!

めげずに頑張ります!