久しぶりに朝からキレイに晴れています。
気持ちがでいいです。
でも、どうも寒くなってから
朝起きると痰が絡む。
布団をすっぽりかぶって寝ているからでしょうか？
「ん、んっん
」と朝から何回やったことか。
なので、今日は痰がきれるようなもので芳香浴をしようと思います。
[今日のアロマ]
（数字は精油の滴数）
・ユーカリ
・ジュニパー
・ラベンダー
・ペパーミント
ユーカリは言わずと知れた喉のケアによい精油
よーくみると、アメちゃんにも「ユーカリエキス配合」って書いてあったり。
ユーカリの喉の粘膜にもアプローチしてくれ、抗ウイルス作用をもつすごくこの時期にはいい精油。
そして、どうしても今日、入れたかったのがジュニパー
ジュニパーの「出す」力を使いたかった。
ジュニパーは、体に抱え込んでいる老廃物を「出す」力がすばらしいんです。
そして、朝使うことにより、眠っている体を起こし、そして、前に進もうと頭を起こしてくれる。
そこに、万能精油のラベンダーを追加。
ペパーミントをいれることにより、部屋全体も殺菌。
そして、今日という爽やかな朝をより体に近いものにします。
だって、会社に行くの、面倒なんだもん
あああああああああっ
体がなんか、シャッキっとしない。
でも、芳香浴をしているから、無意識に入ってくる香りによって、
体が浄化されている気がする
芳香浴の好きなところはここです
今日は早めに会社に行きます。