世界でも数少ない、蛇口をひねれば飲める水が安全な国です、

世界の大都市の80%程は水道水は飲めないと言われています、


日本は水に恵まれています・・・・が、これが・・・!

都会などでは特に、不味いですね(夏は特別悪い)

でも、綺麗な水源の地域では、味も良いでしょう、


幸い、我が故郷は、川の伏流水を水源としてくみ上げて使用しているので

綺麗な水源の部類に入るので、不味くはありません、

それと、日照りが続いても水不足の心配も不要な.、恵まれた地域です、


さて、水道水の不味さの最大の原因は、【消毒用の塩素】です、

つまり、塩素を何とかすれば、美味く飲めることになる、


塩素はどんな効果が?


細菌等を消毒して、飲料水として使用出来るようにする、

そして、割合安価である為しようしている


しかし、細菌が多く。汚染されている水には多くの塩素が必要になり、特有の異臭も生じるようになる、

(多量の塩素が愛用されると、発癌物質であるトリハロメタン発生の原因となると言われている、


水道水を美味くする方法、


1、冷たい水で直ぐ使いたい時は、レモン汁を2~3滴いれる

2、沸騰させて、塩素を飛ばして使用する、

3、備長炭や竹炭を入れる(炭は脱臭効果、メネラルを溶け込ませる効果がある)

4、浄水器を付ける(使い方、管理に留意することが重要です)

5、地球(地域)の環境を守る(水質の汚濁原因の排水を出さない等)

6、受水タンクの管理を徹底する(集合住宅・マンション等のタンク及び配管の汚染腐食で汚染されている場合が多い)


日本の水道は、国が定めた安全基準に基づいた、水を供給するように定められている、

また、定期的に水質検査を実施して結果を公表しているので安心です!


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最近、特にマスコミで報道されている、ノロウイルスとは、何だろう?

普通の最近より小さな微粒子です、単独では増えることが出来なくて、

人間等の生きた細胞の中で増えることが出来る、

感染性胃腸炎や食中毒として年中発生するが、特に冬の季節に多い、


食中毒の予防


食品は加熱する:加熱する時は、中心部までよく火をとおす、(85度で1分以上加熱すれば大丈夫とされています)

手洗いを充分に行う、

調理する人は特に手洗いは入念にしましょう、そして調理器具もウイルスを付けないように消毒するといった

注意も必要です、

嘔吐物等の処理:時間が経過しても感染力が有る場合があり、飛沫感染することもあります、ゆえに、感染者のウイルスが含まれている可能性のある処理にはマスク、手袋等、及び作業服はビニールで覆いを着用して処理します、

汚染された床などをふき取った場合は、亜鉛酸ナトリュウムでふき取り、水拭きします、

感染は:人→人へ、人→器具へ、器具→人へ・・・!

二枚貝による食中毒例報告されていたが、これ以外の事例も増加しています、


感染の症状


感染してから症状が出るまでに1~2日程度で発症します、

主な症状は、吐き気、下痢、」嘔吐、腹痛、発熱などです、これらの症状が2日程度出て、徐々に回復します、

感染しても、ほとんど症状の出ない人も居るようです、


治療・・・!


ノロウイルスに直接効果のある薬は、現在は無いそうです、

吐き気を抑える薬や、整腸剤、点滴等で症状を緩和します、


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疲れがたまったり、寝不足が続いたりしすれば,眼の下に黒ずんだクマが出来る場合がある、

メイクでカバーした経験のある女性も多いのでは?


血液の循環が悪くなり起きる症状です、眼の周りの皮膚は薄いので直ぐに黒ずんで見えます、

女性は生理時に、クマが見られることもあります!


予防は・・!


眼の下は皮脂腺も少なく、乾燥しやすい為スキンケアが必要となります、

午前0時過前後の時間帯は、肌の新陳代謝が活発に行われる重要な時間帯です、

この時間帯は、ぐっすり眠る習慣をつければ、効果が現れるでしょう、


顔の血流を良くする方法として、蒸しタオルを当ててマッサージを行うのも効果的です、

そして、保湿クリームを塗って眠れば、更に良いでしょう、


充分睡眠をして疲れも無いのに、クマがなかなか消えず、黒ずんだシミのように見え、

顔色が悪く、痩せてきた症状がある場合は、他の病気のシグナルかもしれないので、

注意しましょう、


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