アルコール依存症

お酒は、ストレスを解消して生活に潤いを与えてくれ,　また人間関係をスムーズに保てる等良い事も多いが、酒の害と言われる多くの弊害もあることは事実です、

酒の為、一生を台無しに、・・・このようなことも多々ある、

そして、飲みつつければ、アルコール依存症・・・が待っています！

アルコールも一種のドラッグです、習慣になると中々止めることが出来なくなる、

アルコール依存症は・・・病気ですよ！

アルコールと言うドラッグは、飲みすぎると身体のあちこちに弊害が生じてきます、肝臓だけでなく食道や大腸ガンもアルコールの原因も多いとされています、糖尿病、痴呆など殆どの病気がアルコールで生じたり、悪くなったりします、

だからアルコール依存症は、早死にしたり、長期の療養を過ごす事になったり、.事故、自殺も少なくないですよ。

治療法は、簡単・・！

お酒を断つ（飲まない）事だけでよい、・・・ん？これが一番難しいだって！・・ごもっとも！

しかし、お酒の量を少なくする事が、もっと困難ですよ、

健康な人ならば、アルコール量を適量で・・控えめにすることは簡単でしょう、

依存症の人に、お酒の量を控えめに・・と言う事はナンセンス、、、無駄です！

完全に、お酒（アルコール）を断つか！人間をやめるか・・・・・どちらかを選ぶべきです！

尚、お酒を完全に断つには、家族、友人の協力が重要です、

そして、再び少しでも飲むとまた同じ事に・・・！注意しましょう！

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自律神経失調症

自律神経失調症・・・この名前はほとんどの人が、知っているでしょう、

よく聞きますね、

しかし、これは、正式な病名ではないそうです、（自律神経は医学用語）

手足を動かす、言葉を話すなど自分の意思で操作出来る神経を体性神経と言います、

逆に、自分でコントロールしなくても、心臓や呼吸、発汗などを働く神経を自律神経と言う、

様々な症状が自律神経に関係して現れます、

眠れない、めまいがする、食欲がない、肩がこる・・・・・など、自律神経に関係する症状は数多くあります、

自律神経に関係ない症状は無いと言えるほどだそうです、

自覚症状が有るのに、検査しても異常が無い時・・・自律神経失調症と診断されるよくあるそうです、

とても、あいまいな病名ですね、

治療は、心身両面から、柔軟性があって幅広く治療する必要があるでしょう！

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水中毒とは、

先日、アメリカで、水を飲む大会後、28歳の女性が、水中毒で死亡・・・・、珍しい事故、こんな記事が掲載されていましたね、

聞き慣れない言葉・・・（水中毒）、水の飲みすぎで死亡するとは、・・・・・・知りませんでした、

それで、調べてみました！

死亡の原因は簡単です：水の過剰摂取（一度に大量の水を飲みすぎ）

治療法は、水を飲み過ぎないように注意するしか方法がないようです！

その症状は、

血液中のナトリュウムイオンの低下で症状がでる、

1）130mEq/Lで軽度の疲労感が出始める

2）120mEq/L以下で頭痛、嘔吐、精神症状が、

3）110mEq/Lに近づくと性格の変化、昏睡が、

4）100mEq/L以下になると神経の伝達が阻害され呼吸困難等えお引き起こし死亡する、

水中毒は統合失調症の人に多いと言われているそうです、（抗精神病薬の長期投与が影響する）

水中毒になると、噴水のように吐いたり、尿失禁、突然引きつけが起きたり、意識を失ったりします、

また、長期にわたり分裂症にかかって、不安定な精神状態でタバコ好きな人に多いようだと言われています、

普段から、異状に多くの水を飲んだり、薄い色の小便をする人は注意・・！

水中毒の発作が起きたあとには、横紋筋融解症と言う、珍しい症状に移行する場合があるので注意が必要だそうです！

何事も,・・程々に・・・・・と言うことですね！

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