セリは春の七草の一つです。湿地などに自生しています。
効能は、『利尿・利胆・保湿・神経痛・・・等』
含まれている成分は、ビタミンB・C、イオウ・塩素、リン等が多く含まれています！
これらの成分が、強力な腸内清掃効果を発揮します。
尚、生ジュースにする場合は、前記の作用が強いので、セロリやニンジンを混ぜて作ると良い！
セリ汁を口に含むと・・・歯痛にも効果があります！
また、利胆作用に優れているので、黄疸、肝臓病にも有効と言われています。
含まれている成分の中に精油分も多くあるので、神経痛やリウマチに対して薬効も期待出来ると考えられています！
ゆでたものをおひたしにして常食すると保湿効果があり、神経痛やリウマチなどの冷えが原因となる病気に効果的です。
また、発熱性の病気には生汁を少し飲むと速攻望めます。
そして、しもやけにはセリの生汁を患部に摺りこんで、マッサージすると血行がよくなり、早く治ります！
湯冷めして風邪をひきやすい人は、葉を人掴み布袋に入れて、風呂に入れ入浴すれば、これも好い効果を望めることが出来ます！