抑うつ神経症(気分変調性障害)

うつ病ほど症状は重くないが,慢性的なうつ状態が少なくても2年間続いている場合を、.抑うつ神経症といいます!


症状は、悲哀感や落込みが主な症状で、これに焦りや不安が伴う。

罪悪感や劣等感、絶望感が強くなり、自殺を考えるようになることもあります。

また、不眠や過眠が現れます!


原 因


うつ病の場合と同じ様に、遺伝的なストレス,性格などが関係しています。

特に、幼少期に大切な人との別離や喪失を体験している人に多いといわれています。


薬物療法(坑うつ薬・こう不安薬等)や精神療法を併用して、行います!

薬をし指示どおりに服用していていれば、必ず直る病気なので.周りの人は、温かくサポートしてやることが大切です!


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