脳卒中とは、

脳卒中は、寝たきりになる原因の40％を占める、怖い病気です！

脳の血管に異常が生じる・・・（脳梗塞）血管が破れる（脳出血・くも膜下出血）・・などにより脳の一部に血液が届かなくなり症状が現れます！

脳卒中が起ると脳の働きの一部が損なわれ、身体の半身がしびれたり、話すことが困難になったり、．片側半分が見えにくくなったり、意識がなくなったりします。

脳卒中は、死亡原因の3位であり、寝たきりになる確率も高い・

予防は、まず生活習慣の改善です！

生活習慣病（肥満・高血圧・糖尿病・高脂血症など）の人は、脳卒中が起りやすいことが、はっきり現れています。そのため、予防にはバランスノの良い食事や適度の運動や、禁煙など日常生活習慣の改善を行うことが重要です。

また、血液の粘り気が生じると、血管が詰まりやすくなるので、随時、適度な水分補給も大切です。

脳卒中と同じような症状があっても、数分から数時間で正常になるようならば、脳卒中の前触れかもしれません！
このような症状があった人の30％近い確立で、近いうちに脳卒中を起こすといわれています。

もし、このよう症状があった時は、速やかに専門機関に行き受診（相談）するのが賢明です！

脳卒中の発作起こした人がいたら、適当な場所に移動させ、頭を水平にして呼吸しやすい楽な姿勢で寝かせ、直ぐ救急車の手配をしてください！

発症して3時間以内に治療出来れば、後遺症を最小限に抑えられる可能性があります。

尚、症状が軽いように思われても、医師の診察は必要です。

生活習慣を改め・・・予防に努めましょう・・・！

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