• 消したい過去？なぜそう思うのか？疑問を持つと。。

• 大切なもの、人をテーマにしたibマッピングお茶会開催しました♬

• お仕事をやめて気づくこと①

• ピンチはチャンスというのは、気づくことと変える意識と勇気と行動力

• 子供の問題も、私の捉え方が変わったら子供たちとの関係もよりよくなった！

• 眠れなくなるとき、声をかけ始めたら。。

• restartを感じた日(ibマッピングスペシャリスト養成講座①)

• 不安から抜け出す方法はたくさんあるといい⁈

• どんなときもピンチはチャンス！離婚も入院も転機だった！

• 転職すると話したとき相手から驚かれても落ち着いていられる理由とは

• ゴールデンウィークの過ごし方！行き先を遠くから近くに変えた理由と結果(手作りスタンプラリー)

• 前を向いて進もうという気持ちになれた映画

• 子供たちとのお休みの過ごし方で気づいてよかったなと思うこと

• 丁寧な言葉を大切にすると日常も変化していく

• 自分の枠がどんどん広がる！と思うと子育ては楽しくなる

• 変化することや物事に不安になりにくくなった理由

• 痩せたことで気づいたこと

• 子供時代、周りから受ける影響について

• 意見を言えるようになった長女をみて気づいたこと

• 私が悩み続けていたら子供も悩み続けていた。。

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