【ibマッピングスペシャリスト養成講座 5回目】 | 元NSの今を感じて心も身体も豊かに自分らしく自由に♡

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14歳で膠原病のSLE(全身性エリテマトーデス)を発症、看護師になると決意。看護師免許取得後、結婚•妊娠•出産•離婚を経て現在は2児のシングルマザー、看護師は休職中。

こんばんは
小玉 和代です☆


本日、ibマッピングスペシャリスト講座の最終日でした♬


秋から5ヶ月(毎月1回)の講座は
私にとってあっという間でした。


上にも書いた通り講座に通うことは月に1回だったけど講座と講座の間に課題提出や


最終日は試験だったり。。
濃い時間と学びだったなと改めて感じています。


課題提出の仕方がメールでの送信で(自身の学生時代にはなかったことで)、私にとって未知のことが多かったです。笑


気づきがたくさん、新しい学びもいっぱい!
楽しかったなー。


また試験を受けることへのドキドキ。。
を久しぶりに体感したりして


試験時、緊張からいつも通りではない
自分に気づけました。


また
自分の今を見ることで
今の自分の状況・実力を
みつめ、認められたら


緊張しやすい度合いは
もしかすると減るのでは⁈と思えたり


また他者を気にしすぎないことも
いいかもしれないと思えました。


今日は早起きしたので
ゆっくり休みます。


おやすみなさい。


ありがとうございます


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日常、様々な出来事はあるし
悩みは日々形も変えるけど
もやもや考える時間が短くなったり
気持ちがスッキリするきっかけになった
ibマッピングで
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思考のクセ知ることで
思考の転換が
自分でできるようになって
子育ても仕事もめっちゃ楽になったと
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