カレーカレーは胸肉を使ってチキンカレーを作りました


その時に、鶏皮を入れずに剥がしておきました

あまり皮好きじゃないんですよ

あの食感がなんかダメで


でも、ただ捨てるのはもったいない!



ということで、鶏皮のカリカリ揚げを作ってみました♪

カリカリなら食べれるんですw


検索してレシピ探してみました

見ると、料理初心者の私でも簡単に作れそうです


主な材料

鶏皮・醤油・みりん・砂糖・片栗粉・ゴマ


1鶏皮を1口サイズに切って、片栗粉をまぶす

2油で揚げる(注意結構はねるので注意)

3醤油・みりん・砂糖(1:1:1くらい)を煮立たせたら、鶏皮を絡める

4ゴマを振れば 完成!


目分量だったのでちょっと砂糖多かったかな?甘めになりました

でもカリっとしててうまく出来たつもりです




今日はこれから健康診断

去年より○kg増…ガクリ

でも、ラッキーな事に今年から健康診断をしてもらう所が変わったので去年のデータはナイ!

ジョジョに落としていきます