最近ブスになって来てる！！！！→その後

もう4時だので　もう寝る直前ですが・・


ダイエット＆顔面改造宣言から　その後のご報告を忘れていた事を思い出し、


久しぶりの酔っ払いですがブログ書き始めてしまったモナreikaですごきげんよう？




結論から言いますと



３kg減りました



＆



取りあえず　外での顔面改造も　癖付いて来ています。




今回実行したダイエット方法は「胃を小さくするべし」（過去の記事はコチラ）



そして取り組んだ顔面改造は


①人と話をする際に目をしっかり開く

②人前では口角を上げて　唇の先の力を抜く


の２点。


少し　生気のある表情を　取り戻しつつある

・・・

つもりです。




だめだ・・　眠い・・　ばたり。