これから毎月末に記しておこうと思います。いわゆる備忘録ってやつです。
2月5日
先月に続き、
今年2度目の高熱をともなう風邪をひきました。
前回と同じく
食欲不振になり、咳が長引く感じ。
ともに、インフル及びコロナでは
なかったのが救いです。
後遺症にビビっちゃっているので。
日頃からビタミンや乳酸菌は取り入れないと。
と、先月の風邪を引いた時に
つくづく思ったのですが
いまだにヨーグルトを食べていません。
苦手なものは、なかなかねぇ。
【昆虫】
2月はまだまだ冬眠時期。
と、絶賛冬眠中の昆虫を発見しました。
〜閲覧注意です〜
緑色を主体とした体色のアオカメムシです。
冬眠中なので動かないと思いきや、
手を近づけたら、しっかり掴みました。
波板と波板のわずかな隙間にいました。
すぐ近くには
カメムシ好物のブラックベリーがあり、
できれば家から遠いトコへ移動させたい。
（いざとなったら下すけど、殺処分が苦手で）
2/4 時点で8匹（うち2匹は遠いトコへ移動）
2/29 時点で5匹
しかも下に、ズリ落ちてた。
どうやって取り除く？
多分、ほったらかしの線が濃厚です
【体重】
今年に入り、
体重が51.5kgまで落ちたので
このままの体重を維持できたら・・・
と思っていたのですが
現在は53.5kgです。
前日は52.5kgでした。
1日で1kg増減するのってなんなん？
食べる時間が取れない時や
運動してきた後の寝る前に
アルコールとおつまみをガッツリ食べる。
まぁ、これがプラマイ1kgでしょうな。
体重は気楽に考えています。
そんな楽観的な構えで
来月はどんな推移を辿るのか
ちょっと楽しみでありますが。
【ダンス】
遠征しているクラブで、豪華な先生方によるイベントが6日間連続でありました。
“楽しかったなー”
それ以外の感想がないくらい
楽しかったです。
【仕事】
2月末で都内での仕事にキリがつきました。
この件で自信がついたのか
ダメ元でもいいから
これから積極的に取り組もうと思った次第です。
【2月の課題】
を掲げておこうと思います
- 車を手放すか真剣に考える
- メルカリの出品を10品出す
- 有酸素運動を継続する
- 筋トレ ガンバレ！（笑）