これから毎月末に記しておこうと思います。いわゆる備忘録ってやつです。
【昆虫】
冬眠時期なので会えるとは思ってないのですが、やっぱり会えると嬉しい・・・というよりも「今は冬眠しとき！」と思ってしまうのは親心です。
ナナホシテントウとなんちゃってトカゲに会いました。
目が悪いのでトカゲに見えてしまうという。
なんとも自分でホッコリする出来事でした。
あと、番外編で茶色のカマキリの夢を見ました。
梅が31日に咲き始めたので、
もうそろそろ春も近づいてるのかなと思いきや
いやいや『蟄虫啓戸（すごもりむしとをひらく）』 は2024年3月5日なのでまだまだ先です。
（蟄虫啓戸は虫が出てくる日です）
手が汚れているのはチャリのメンテナンスをしていた為よん
遠くから見るとトカゲに見えました。落ち葉かい！
【体調】
1月11日〜14日迄
何年ぶりかの風邪をひきました。
簡易検査キットではコロナでもインフルでもなかったのですが、熱が出る前から乾咳が・・・
27日迄、でつづけてました。
3週間たっても咳が止まらなければ、
喘息を疑い呼吸器内科を
受診するつもりでいたのですが、
28日に咳が治り、風邪が完治した模様です。
ただ、ここのところ、眼の疲れ、眠さ、夕方からのダルさがでてツラいです。栄養ドリンク飲んで凌いでますが、なんなんでしょう。
【体重】
ダイエットをするつもりはないのですが、
体重（体脂肪）が落ちるといいなー、
なんて万年ダイエッターでもあります。
毎年体重のこと目標にしてますし。
でもなぜか、ダイエットって言葉好きじゃない。ダイエット＝食事制限と思っているのでそれが嫌いなだけです。
運動で痩せちゃると思っている
運動大好き人間です。
風邪を引いた際、
食欲不振に陥りビックリしました。
このわたくしに「食欲不振」があったんだ！と。
風邪が回復したのち、体重を測りましたら、
な、なんと3kgも減ってました。
ピーク時に測ったらもっと減っていたのかな
嬉しいやら嬉しくないやら。
もちろんこの3kgほとんど筋肉が落ちたと思ってます。
んで、体組成で測ってみたら2.8kg筋肉が落ちてました。やっぱり。
その後、肉をたくさん買い、タンパク質補給したら筋肉が無事戻りました。えぇ、体重も。
しっかり2kg増量。
しかし、私の何かにスイッチが入り、
ただいま体重減少中です。
あとで記します。
【買い物】
1月なので福袋はもちろん、初売りにも手を出しました。かなりの出費でしたが大満足です。
福袋以外のワイヤレスイヤホンと探し物が見つかるタグ。
どちらも2980円が980円とお正月価格で
ええ買い物ができました。
あと暖かい防寒対策衣料もドッサリと。
【ダンス】
最近、ZUMBA熱が下火になっている気がしてます。去年となんか違うような。なんなら一昨年と全然違うような。
ZUMBAで1番いい位置で踊れることに感謝しなければなりません。あまりにもダメダメダンスだった日は心の中で謝罪と反省。その表れが汗。少ないんです。
何かのきっかけで情熱を高めていかなければなりません。
【仕事】
本業の方ですが、昨年末に契約1件取れて嬉しい限りです。「7割方無理かなー」なんていわれていた契約を無事に掴み取ることができました。
2月いっぱいまで都会の東京出張が数回です。
手当て15000円です。25000円くらいいただけるものだと思ってましたが私の価値はそんなものか。まぁ、いいや。
【2月の目標及び抱負】
を掲げておこうと思います。
- 体重の推移を記録する
- 23時もしくは24時に寝る
- メルカリに出品する
また来月末に見直しましょう。
それまで１ヶ月間頑張るぞー
エイエイオー