カラダの癒しはジムに行けば解消する。
しかし、心の癒しってなんだろうって
ふと昨日思った。
今日は職場ではない場所で仕事をしてた。
捗る捗る。
また月曜日に出勤して、大変なことになってないことを祈るのだが。
多忙極まりない時はブログを遮断して集中していたのだが、最近は遮断をやめた。
昨日から胃がキリキリと痛い、めまい、動悸がすると心身に異常が出てきた。
んで、ブログを徘徊すると
気が休まることに気づいたのだ。
これが心の癒しなんだと思った。
毎日更新の記事や週に数回の記事も全部、読み漁る。そして更新がなく心配していたお久しぶり！の記事を見て安心をする。
こうやって私は心の拠り所を見つけ、ストレスを少しでも解消してるのかもしれない。
あー、みなしゃん、ありがとうございます。
と感謝。
さーて、心が満たされたら体を動かしてきます。