何ヶ月ぶりでしょうか。
大好きな先生のホームクラブでの
ZUMBAレッスンがありました。
何週間も前から楽しみでした。
旅行に行く前のあのウキウキ感と同じです。
ただ、この曜日のこの時間
参加人数が少ないんです。
先々週は4名（女性は私だけ）
今回は8名でした。
代行を引き受けてくれたのに何だか申し訳ないです。
広いスタジオは使い放題、暴れ放題です。
場所も先生の横をゲットして
パフォーマンスを上げる為に瞬発力のクレアチンもVAAMも飲んでレッスンに挑んだのに。
アレレ？スタジオ内、始まる前からもう暑いんですよ。
レッスンが始まって
ウォーミングアップまでは大丈夫だったのに
4曲目以降、
フラフラするわ、吐き気も出て
たまーに意識がふわって飛ぶんです。
集中力は欠け思うように体もついていきませんでした。
クールダウンに近づく時は
そんな自分が悔しくて悔しくて。
参加していた姉さんに（タメ口ですけど
）
）「暑くなかった？私、もう暑くて暑くて」
驚きの返答が。
「最初、30℃だったらしいよ。
私は暑くなかったけど」と。
マジかー。
ホットヨガならぬHOT ZUMBAではないか！
「顔真っ赤だよ」
と鏡を覗き込むと
茹でタコになってました。
いわゆる軽度の熱中症じゃーん。
ということであまり記憶がありません。
今度は濡れタオルとか対策するから
また代行レッスン引き受けて〜
