明らかに変わってきたこと

イライラ落ち込みの波が小さくなった

頑張り過ぎなくなった

休めるようになった

体が健康になった

朝露や夕陽を見て綺麗だと思うようになった

匂いが分かるようになった

頭の中が整理しやすくなった

今有ることに感謝するようになった

今有ることに幸せを感じるようになった

酒という楽しみがなくなった

酒という苦しみがなくなった