健康に気をつけて何かしてる？
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断酒してます。
炭水化物抜いてます。
カフェイン控えてます。
サプリ飲んでます。
プロテイン飲んでます。
毎晩トレーニングしてます。
早寝早起きしてます。
健康オタクか！
私は脈拍がゆっくりです。
小学生から競泳をしていて、
バタフライの100mと200mの選手だったので、
毎日5000m〜10000m くらい泳がされました。
だから、心肺機能が強くなりました。
強くなり過ぎて、健康診断で
徐脈で引っかかります。
健康ですってば。
親が水泳に通わせてくれなかったら、
コーチが厳しく指導してくれなかったら、
地元にプールがなかったら、
私は、強い体にはなれなかった。
私の体は、私だけのものじゃなくて、借り物。
この世の中の全てであり、一部であるもの。
だから、大事にしなきゃね。
そんな無価値なひとは、誰もいない。
みんな同じに、大事なひとつ。