全然ダメ。
全部うるさく聞こえて、
知らない人と話すなんて無理。
愛犬すら、黙れ としか思えない。
ドッグランに来ているが、
もう触れ合う気すらしない。
音楽も五月蝿い。
話し声も五月蝿い。
頭がキーンと固まって、
バキバキになっている。
これは、ストレスでホルモン分泌が
活発になり過ぎている時の体調だ。
朝コーヒーから入ったのがまずかったか。
抗不安薬や抑肝散を摂るのが遅過ぎたか。
いずれにせよ、今日は頭から
中途覚醒してあまり良い調子ではなかったから、
なにがどう原因というより、
メンタルサイクルなのだろう。
波のうねりの中、なんとか過ごすしかない。
眠ることもできないが、
対処法もわからない。
イライラを納めたくて倍量投与した抑肝散は
今のところ効きがこない。
精神構造が難解すぎて、
対処方法がわからない。
とりあえず意識を手放して休憩だな。
