今日はちょー穏やかな日だ。

朝は素晴らしく快適だった。
しっかり筋トレして
バナナとプロテインとサプリで
シンプルかつ適切に朝の時間を過ごせた。

みんなで dog run に行き、
開放的なテラスで昼食がとれた。

眠くなったから昼寝して。



わかった。、こういうのが、幸せなんだなぁ。