睡眠

休みでも、目が覚めてしまう。

しかし、やはり休みの方が寝覚めはいい。

■平日

■休日

睡眠の深さがまるで違う。

平日は次の日の仕事が嫌で眠りが浅い。

気持ちの問題は大事だなぁ。