断酒83日目 今日から仕事断酒83日目 今日から仕事毎朝4時に中途覚醒。トイレ。毎朝6時にアラーム。二度寝。6:30に起きて、準備。7:30には、仕事に。今着いた。世の中は、好かん。きれいじゃない。ドロドロのヘドロのよう。俺の心がそう見せているのか。人が動き出し、喧騒のなかにいると、大事なことが陽炎のように、遠くへ行ってしまう。でも、晴れた朝は、好きだ。まだ静かな、生き物が動き出す前の、眠りに落ちている街。朝日。朝露に濡れた草花。鳥の声。今日も、一日生きよう。#メンタル #メンタルヘルス #アルコール依存症 #HSP #