今日はまた忘年会。
一昨日から毎日で、さすがにしんどい。
妻が怒りを通り越して呆れている。
俺だって、仕事じゃなかったら参加してないよ…といっても、家を空けていることは事実なのでグッと堪える。
堪えすぎたのか、昨日はイライラと疲労がドッときてしまったから、抑肝散をしっかり飲んでちょっと昼寝した。
抑肝散は突発的な怒りは抑えられるけど、怒り自体が消えたわけではないから、しっかり休まないと内部に疲労が蓄積する気がする。
対人トラブルは防いでくれるから、助かるけど。
自分のこの精神的な脆弱さが憎い。
信念を貫き通すのに、なぜ他人の顔色や小さな失敗にいちいち足を引っ張られるのか？それは自分の捉え方をコントロールできていないからだ。
成し遂げたい未来の形、仕事での社会貢献だけに邁進できたなら。
あぁ、なんと素晴らしいことだろう。
なんと自分が誇らしく感じることだろう。
出来ないことを、他人のせいにして逃げることだけは絶対にしたくない。
だから、強くなりたい。
もっと、自分を誇れるようになりたい、
#仕事 #メンタル #ADHD #気分循環性障害 #強迫性障害 #ストレス #アダルトチルドレン #抑肝散 #忘年会
一昨日から毎日で、さすがにしんどい。
妻が怒りを通り越して呆れている。
俺だって、仕事じゃなかったら参加してないよ…といっても、家を空けていることは事実なのでグッと堪える。
堪えすぎたのか、昨日はイライラと疲労がドッときてしまったから、抑肝散をしっかり飲んでちょっと昼寝した。
抑肝散は突発的な怒りは抑えられるけど、怒り自体が消えたわけではないから、しっかり休まないと内部に疲労が蓄積する気がする。
対人トラブルは防いでくれるから、助かるけど。
自分のこの精神的な脆弱さが憎い。
信念を貫き通すのに、なぜ他人の顔色や小さな失敗にいちいち足を引っ張られるのか？それは自分の捉え方をコントロールできていないからだ。
成し遂げたい未来の形、仕事での社会貢献だけに邁進できたなら。
あぁ、なんと素晴らしいことだろう。
なんと自分が誇らしく感じることだろう。
出来ないことを、他人のせいにして逃げることだけは絶対にしたくない。
だから、強くなりたい。
もっと、自分を誇れるようになりたい、
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