自分に後ろめたい気持ちがあると、不安になる。

自分に後ろめたい気持ちがあると、不安になる。


仕事でも人間関係でも、やはり「やり切った」という実感は自信になり気持ちを平和にしてくれる。
しかし、やり切ることができないこともある。体力、気力が続かない時は、「今のこの状況のなかでは、コレがベストコンディションなんだ」と腹落ちすることが大事。

「こうしとけばよかった」「あれをもっと早くやっていれば」「こんな簡単なミスをするからいつもダメなんだ」
こんな言葉が頭をよぎる時は、やり切ることができないくらい疲れている。
そんな疲れた今できる、ベストを尽くす。

それしか、やれることはなく、
むしろそれさえやれていたら、
最高のパフォーマンスなのだから、
全く気落ちする必要はないのである。

だから、大丈夫です。

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