こうするぞ、という自主的な納得感がないから、やらされている感覚を持っていて、ストレスなのかもしれない。

やらされるのは嫌いだ。
やると決めたことをやりたい。
自分を偽るとすぐに疲れてしまう。
俺はこの上なく頑固で我が強いのに、周囲に合わせなければ、と思ってるんだろう。

だから、もしかして準備か?
自分で自分を、やりたいと思わせる準備ができていないのかもしれない?と思い至った。

しかし、「そんなノンビリしたことは他人にとってみたら、言い訳でしかないぞ。怠けるな」というもう1人の自分がいる。
そいつがいるから集中できない。
イライラする。
それは、虚栄心というやつだ。

追い立てられて、無理やり歩いている。
ここへきて、抜け殻期になってしまったようだ。
結局、力を抜きながらやっても、同じだ。
延命措置ができるだけ。

#アダルトチルドレン#ADHD #メンタル