ちょっとエンジンかかってきた。
良い感じ。
冷房つけっぱなしは良くないみたい。
体温が上がらないから、朝起きるのが辛い。
今日からタイマーにしよう。
今日やれること、先を見据えて、無理せず一個一個。
俺は良くがんばってる、と、
自分で褒めながらやろうな。
#メンタル #ほどほどで、ちょうどいい。
良い感じ。
冷房つけっぱなしは良くないみたい。
体温が上がらないから、朝起きるのが辛い。
今日からタイマーにしよう。
今日やれること、先を見据えて、無理せず一個一個。
俺は良くがんばってる、と、
自分で褒めながらやろうな。
#メンタル #ほどほどで、ちょうどいい。