今年やり残した事といえば今日の朝燃えるごみを出すのを忘れた
こんばんは。藤本です。
今日は私の頭の中、妄想をお届け
加「ねぇ、まだぁそんなのもできないのぉ？」
藤「ちょ、ちょまてよ」
加「はいがんばってー」
藤「あーーーーーーーーーーー」
加「まだまだー」
藤「あーーーーーーーーーーーーーーーー！！！」
ＴＨＥ茶番
写真て奥深い。。。
こんばんは。藤本です。
今日はチェリーアートの軟体ウーマン加藤さん
のトレーニング風景を撮影させてもらいました
スクワット
からのレっぐプレス
からのレッグエクステンション
こここここここここここからが本番！！！！
いきまっせ！！！！！！！！！！！
どーーーーーーーーーーーーーーーーん
からの
からの
わっしょーい
すごすぎやろーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
今日歯に詰め物（仮）をして、さっき取れました。
どうゆうことやねん。
こんばんは。藤本です。
ロングドライブ帰りからのトレーニングで
汗を流すＮ氏。
今日は変形ウォーキングランジで
おしりとモモ裏を攻めます
この時はまだ詰め物（仮）はついています
それから数々のエクササイズをこなし
最後は二の腕を限界まで攻める（自主的に）
来年はさらに上を目指していきます
明日は歯医者とバトルしてきます
２次元に恋をする人の気持ちがわかり始めた。
こんばんは。そしてＭＥＲＲＹ ＣＨＲＩＳＴＭＡＳ。
藤本です。
今日はクリスマス。
みなさんが街に繰り出して浮かれ気分の中
私はストレッチという苦行を行っていました
寝た状態での股割的な
完全にビッグＯンでのＭ田クラス状態（笑）
加藤さんはこんなお美しいポーズをしていますが
徐々にＭ田化（すいませんわかる人にしかわかりません）
結果、脚ひらくようになりました
最後は社長もトライ
きっっっっっっっっっつ
ＭＥＲＲＹＣＨＲＩＳＴＡＭＡＳＥＶＥ
クリスマスイブですね
チェリーでもささやかにクリスマスをしてます
チェリー君もうれしそうです
しっかり宣伝
ジムですからダンベルも
飾りにしちゃいますよ
みなさんもいいクリスマスをお過ごしください