こんばんは。
チェリーアートウェルネスクラブの藤本です。
ゴールデンウィークも終わりですね
学生の方たちは１０連休だったとか・・・
みなさん、エンジョイされましたか？？？
チェリーも本日より通常営業に戻りまして、また楽しく頑張っていきます
先日は会員様とアウトドアで半日楽しみました
では、その様子をどうぞ～
はじまりました～のっけから楽しそう
わいわい
ガヤガヤ
いい写真
ワインなんかもあけちゃったりして
お腹もいっぱいになっておしゃべり～
ブランコで
なにか真面目な話ですか？？？
やっぱりキックボクシングしないとねー
N本さんも
みんな観戦
最後は無差別級エキシビジョンマッチ
強烈なボディを撃ち込まれ
反撃じゃー
その後・・・笑
お疲れ様でした
非常に楽しい一日になりました
次は夏にまた開催予定なので是非みなさんもどうぞ～
こんばんは。
チェリーアートウェルネスクラブの藤本です。
午後からご予約いっぱいで忙し忙し！でした
Nしさんのトレは試合まで１ヶ月きりました！！
ケガの心配も考慮してマシンでのヘビートレーニング
背中はダンベルも使いましたが
重量を落としてノンロックで
入れ替わりでN本さん、ISざきさん
ISざきさん、できてますかぁ～？？？笑
そして師匠のお出ましでジムが笑に包まれる・・・
やんちゃなミスターはタオルを離してくれません
笑
またまたSずきさん、Hらつかさん
本日より本格的に開始しました
腹筋が一番キツイ
カメラを向けるとお疲れの表情？？？
最後に本日やったマシンの確認と今後について（変な意味ではありません）
遠くを見つめる二人・・・
明日から３日、４日、５日とお休みになりますのでよろしくお願いいたします
６日より営業開始です
こんばんは。
チェリーアートウェルネスクラブの藤本です。
はれていた午前中は発表会後のHがさんのコンディションから
バランスボールを中心に体幹を意識して行いました
雨の午後からはN本さん
ランニングマシンで汗をかいたあとにまたさらに汗をかく
本日は別々でこられたISざきさんもランニングマシンから
本日はみなさん”おしりの日”
こんばんは。
チェリーアートウェルネスクラブの藤本です。
４月も本日で終わりですね
みなさん夏に向けての体力づくり、体づくりはOKですか
チェリーアートウェルネスクラブもお蔭様で、当クラブが目的とするクラブに近づいています
会員様からもプライベートジムとして喜んでいただいてもらい、
また多くの会員様が集まってきていただいて、スタッフ一同大変感謝しています
５月３日は定休日
４日、５日はゴールデンウィークのお休みさせていただきます
６日から営業いたしますので、まだ見学・体験にお越しになっていない方は
是非ゴールデンウィークの疲れを飛ばすため、一度お越しになってください
スタッフ一同心より皆様のお越しをお待ち申し上げております
こんばんは。
チェリーアートウェルネスクラブの藤本です。
今日は暑かったですね～そろそろ半袖の季節かな？暑がりには厳しい季節です・・・
そんな本日、Sずきさんのご友人のHつかさんがジムデビュー
まずチェストプレスなどの基本のマシンから説明させていただきました
Sずきさんも頑張る
女性だって頑張っています
ランニングとエンダの組み合わせは最強なのでお試しください
そしてこんな看板を出させていただきました
入り口はこんな感じなのでわかりやすくなったと思います
パークホテルから東住吉の交差点へまで抜けて東村山方面へ
Mtミュージックスクールさんの３Fになります
この中にジムがあります
みなさんもぜひお越しください
