6-25からダイエットを始めました！
お醤油はあまり好きでないから、麺つゆで。
（何回めのチャレンジかは覚えてないすw）
史上最大の重量になり、いまやヘヴィー級YOUですわ(^◇^;)
1日のうち1食は好きなものを食べ（揚げ物とファーストフード以外）、あとは栄養バランス考えて控えめに（金麦置き換え含むww）。
1週間で800g減ったかな。
緩やかなダイエットですなぁ(^◇^;)
ま。増えるよりいっか！
いまからお昼寝するから、ランチは冷奴。
ネギは今日は青ネギ。
ファミマの刻みネギは絶対に欠かせません！
108円でかなりたくさん入ってますよん(^｡^)
刻み白ネギと刻み青ネギを交互に食べてますw
あちこちのスーパーやコンビニで刻みネギをかったけど、ファミマのコレが1番量も多く、美味しいから好きだな（＾ω＾）
冷蔵庫には必ず入れておきたい1品です。