昨日はLive後に熱中症になってしまい（Live中にステージドリンク飲まなかったしなw）、ライブハウス出る頃は手足が痺れて頭痛がひどかったこど…
今日は自宅でおとなしくして、ご飯もきちんと食べ、酒以外の水分もたっぷりとり、ぬるいお風呂も何回か入って皮膚からも水分補給。
夜に約束あったけど、リスケしていただきゆっくりしてたら、すっかりよくなりました(^^)
夜バスで爆睡したのもよかったかな。
明日からは外出時には、冷パックと冷えピタとOS1を欠かさないようにしなくちゃだな。
あとミニ扇風機。
熱中症って、花粉症みたいに一度なったらずーっとなるんかなぁ。。・°°・(＞_＜)・°°・。
とりあえずは元気になりました！！
にゃんずとゆっくりまったりすごす時間はなによりも薬です(^^)
ソファでダラダラしてたYOUの脚に乗ってマヨラもくつろいでました(^^)
たまに話しかけると、こうやって振り返ってお話してくれます(=^x^=)
