そろそろダイエットしなくちゃ！
（いつもコレばっか(^◇^;)）
怖くて、最近は体重を測っていません！！
ヤバいときは脚まで太くなるから、でぶ度MAXになってきたのは測らずともわかります。
。・°°・(＞_＜)・°°・。
そんなわけで。
野菜中心でバランスよく食べながらダイエットを気長にしていきます。
過激な食事制限は心身ともに負担かかるし、続かなそうなので（ヘタレ発言w）、また揚げ物やお菓子や甘いものをなるべく控えて（食べるなら朝のみ）頑張ります！
8.15のTHE SOUND BEE HD無料ワンマンまでに、マイナス4キロ！
そんなわけで、今朝の朝ごはん。
チョレギサラダとディナーロール。
（by COSTCO）
昨夜の夕ごはんもこのメニュー。
お昼ごはんは茹でたブロッコリー。
あと、キュウリをそのままかじりますww