ヨガのアーサナ(ポーズ)の形にたどり着く過程を大切にし、どのように体を使うかをお伝えしています。正しく体を使い、一生をお付き合いする体をケアしましょう！健やかに、美しく、最期まで歩き続けるために。プライベートレッスンや出張レッスン受付中。
