夜のランニング〜夜のランニング〜最近ちょっと身体が重たくなってきたのと、体力をつける為かな、、、。不思議と、夜間のランニングはあまり疲れないから、家の周りを2周して6キロを完走。これから体力は落ちる一方だから、無理なく続けたいね( ͡° ͜ʖ ͡°)
