ダイエットはしたいモノの

食はいっこうに改善してない


昨日も夜食でコーンパン食ってしまった


継続して運動らしいこともしてないし


昨日はチョットハードな運動したら

今日は体の節々が「痛」

続けられる状況にない


あーデブまっしぐら

と言うか、既にデブ