困ったダイエットはしたいモノの 食はいっこうに改善してない 昨日も夜食でコーンパン食ってしまった 継続して運動らしいこともしてないし 昨日はチョットハードな運動したら 今日は体の節々が「痛」 続けられる状況にない あーデブまっしぐら と言うか、既にデブ