おつー
昨日は、まったりな日でした
妹のこどもたちと遊んで、ハッピーな気分
1年たつと、みちがえるほどおっきくなっててビックリ
対照的に、妹は、二人の子供を生んだと思えない
スリムさと若さで、これまたいい感じ
体重をコントロールする秘訣を、その昔、教えたかいがあったわ
でも、女優さんでも、人によっては10キロくらいは1週間で落としたりするのが
当たり前だから。ね
アレやって、コレやって、って感じで
簡単なことをちょこちょこと誰でも、かんたんに痩せる方式があってね。
とりあえず、6~7キロはキレイに痩せて
で、それをキープして定着させるのは、またコツがあるんだけど、食事とかね
でも、基本的には、全然ツラクないのは当たり前
だって成功しない訳にはいかないからね
サプリとかは、あり得ないよね、いまどき
くびれがない子ってちょっとでも、くびれができると
もの凄い印象が変わるのよね
もともと、くびれがある子よりインパクトは凄いから、
トクよね
あっ、そろそろ出るので、またね