バターチキンカレーと読書

今日は体調

マシになってきたよ

このままスッキリ治って欲しいわ

まだ軽い頭痛と喉痛がするから

ちょこザップはお休み

まあできれば行きたくないから

いいわけなんだけどさ〜

いつものお弁当作り

今日は夫が遅番だから朝もゆっくり

たくさん寝たわ

今日の記録　

身長162cm

2/9〜3/29

58.5→56.8kg

29.8→28.4%

まあ途中増減はあるものの

許容範囲

1ヶ月に1kg落とせば

いいんじゃないって思ってるの

夫が遅番だと朝ゆっくり寝れるけど

夕飯が遅くなるのよね

22時だもん

これも体重落ちない原因

なのかもねー

先に食べてもいいんだけど

やっぱり団らんしたいし

今日は夫のリクエストに応えて

バターチキンカレーにしたよ

生クリームもバターも多めの

高カロリー

珍しくアルコールも✨

このホワイトベルグって発泡酒が

うちではお気に入り

アルコール度5%で爽やかな飲み口　

見た目もいいやん〜♬

今日は身体も楽になったから

読書もはかどったわ

白川紺子さんの

「後宮の烏」

この間図書館で見つけて借りたけど

面白いわ

中華風な架空の世界のファンタジー

巫術師とか幽鬼とか出てきて

私は好きなジャンル

さてもうちょい読んで寝よ〜♬

明日は体調完全に戻るといいなー