前回から4日も開いてしまった
今日からまたちょこザップがんばります
運動は好きではない
それにもまして苦手なものは
初めての場所
勝手がわからない場所に
一人で行くこと
ちょこザップに勢いで入会してから
初日までの数日間
本当に行きたくなくてモヤモヤしていた
なんなら入ったこと後悔してた
ジムに通った経験もないため
どんな雰囲気なのかわからないし、
とにかく怖い
すっぴんでいくの？軽くメイク？
みんなどんな格好？
わかんないなあ
「ちょこザップに初めて行ってみました！」
系の動画やブログをたくさん見た
動画を見ながら
置いてあるだろうジムマシンの名前や
使い方も学びメモまでとった
エステマシンや
ホワイトニングの使い方も
しっかり予習
どんだけ小心者なんだ
とうとう
初日…キョドり震えながら入店
おどおどしながら
マシンに近づき
マシン名や動かし方をチェック
調節とか初めてだとちょっと難しい
こわごわ触り運動開始
ランニングマシンで走ってる人や
エアロバイクに乗ってる人
みんな常連さんで慣れてるように見えて
おっ初心者来たぞ
あいつ大丈夫か？と思われてない？
私色々ルールとか間違ってない？
なんて考えちゃって
勝手に萎縮
わかってる
誰も私のことなんて見てないし
意識し過ぎ
帰りて〜💦
でもでも
(そう、ここに居る人も最初は初心者だったはず、頑張れ私！)
15分くらいがんばって
もう雰囲気に限界
初日だしもういいよね
私頑張った
帰る準備をする私に
後ろから常連さん風のおじさまの
「誰か紙切れ忘れてますよ」
はっずかし私だよ
紙じゃなくスマホにメモればよかったよ
マシンのとこに忘れてたみたい
絶対見えたよね
マシン名 重さ◯kg 15回×3セット
とか書いてた
初心者丸出しです
ありがとうございますという私に
「頑張ってください」と言われ
ちょっと嬉しくなりました
その後
嫌嫌ながら何回か通ううち
だんだんと雰囲気に慣れてきた
基本誰とも話さず
黙々とマシンを動かし、
予約した時間に
エステやホワイトニングルームへ
ワイヤレスイヤフォンは
余計なこと考えなくていいため
かなり役立つ
行くときはすっぴん🆗
時間帯にもよるのだろうが
来てる女性はすっぴんが多い
服装はスポーツウエアの人が多い
たまにスカートの女性や
スーツの男性も
何でもありだね
毎日動かせるマシンも増えた
1番敷居の高かった
ランニングマシン
私でも乗れたよ！
歩けたよ走れたよー(嬉)
思ったより全然大丈夫だった
今日で初日から20日経過、
行くのが楽しみにはならないけど
苦痛ではなくなった
なんなら常連です
って顔しながら行ってる
体重と体脂肪は全然変わってないけど
それはこれからかな
継続できるように頑張ろう
小心者でも少しの勇気で
行けるようになったよ
誰かの参考になれば♪
ベージュ愛用
ちょこザップ中、家事中につかってます
ランニングマシン中でも外れません