私達が見ている世界はあくまでも自分の認知している世界でしかありません。
つまり、自分の捉え方によって世界はいくらでも変えることができるということです。
仕事が嫌になったとき、仕事が楽しくなったとき、すべて自分の外界に対する認識の変化に過ぎないのです。
これは、幸せにも当てはまります。
外界の状況に対して自分が幸せというラベルを貼った時に幸せになり、不幸というラベルを貼った時に不幸になります。
幸せになるというのは、ラベルの貼り方を覚えるようなものだと思います。
今の世界を自分がどう捉えるか、不幸ラベルを貼りがちな状況を幸せラベルを張る人生に変えるかだけの違いです。
長い人生、自分でコントロールできるようになるかどうかは楽しく生きれるかのおおきな分岐点なのでこの技術は身につけたいですね。