健康第一で健康に投資する

1番投資対効果が高いのは自分の健康です。

自分の健康がなければ何もできないだけではなく、更にお金や時間がかかるためです。

普段の生活内での運動、食事、睡眠に関して長期的に持続可能であるかを考える必要があります。

言われれば当たり前ですが、実際の生活の中で健康第一を実践できてる方は少ないんじゃないかなと思います。

私も健康第一をいい続け、長期的なリターンを最大化できるように努力していきます。