こんばんは
なんだか最近多忙でストレス溜まっており
アンガーマネジメントができなかったり
ネガティブ思考に陥ることが多かったです
そんな中、本日一人飲みに行く時間を貰ったのですが
ネガティブな気持ちがすっかり無くなりました
居酒屋自体が久しぶりすぎてサイコー
アンガーマネジメントを学んだからといって、
昔から根付いてしまった体質がすぐ改善されるわけではありません。
その辺りの葛藤に、正直苦しんでいます
体質改善を諦めないため
アンガーマネジメントが自分から離れないために講師活動をしています。
もちろん、多くの方に伝えていきたいという思いが一番なのですが
来週はキッズ講座
子供のうちからアンガーマネジメントを学び、気持ちのコントロールができたり、適切に気持ちを伝えられるようになってほしいです。
私も小さい頃から学びたかった·····
キッズ講座開講前に
ブログも少しリニューアル予定です