4月11日の稽古

一般部から参座＼(^o^)／

準備運動して基本稽古とサンドバッグ!!

今日は自主練メインで振子突をみっちり!!

その後は達人に修正点を確認しながら逆突をみっちり!!!

納得のいく突きになるのはいつになるやら( ;∀;)

via 金剛禅総本山少林寺 米子東道院／少林寺拳法
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