はじめまして(-^□^-) 今日から4月 こちら静岡はサクラが満開です！
毎年この時期って桜にちなんだうれしせつな系の桜ソングが流れてて…。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･
去年は子供の祝いの門出の時、横須賀に送っていった帰りの車の中で、ちょうど青山テルマの『そばにいるね』
がかかっていて我慢していたモノがふきだしように号泣しちゃった…そんな記憶がよみがえってきました(*ﾟｰﾟ*)
それにしても桜並木の下で平日なのに大勢の人たちがお花見していたなぁー｡
しかもそこだけはなんか空気が違っていて…天国にいるような（もちろん知らないわけだけど（ ・(ェ)・））不思議な
光景でした｡ああいうのを聖域っていうのかな？？？
というわけで前置きが長くなりましたが…綺麗な桜並木と神社を散歩コースとして歩くのを習慣にしています｡
歩き始めて4年半 雨の日や体調のすぐれないとき以外は 私の朝礼みたいな感じで…p(^-^)q
今 女性の散歩やジョギング姿もよく見ますよね｡しかもファッショナブルなランスカとかもあって、形からはいる
私としてはとても良い影響だなと喜んでます＼(^_^)／ でも歩くのにもポイントがあって骨盤を締めて歩くと
歪みが自然に取れてさらに効果があるんですよ！私は骨盤が1センチ縮まる毎に1㎏へりましたよ｡
是非おためしあれ｡皆さんもいろんな工夫されてるのでしょうね｡是非教えたくださーい(*^▽^*)