2/19の食事。昼食⇨牛乳2杯、インスタントスープ、夕方⇨コンビニサラダ、ゆで卵、プロテイン、…2/19の食事。昼食⇨牛乳2杯、インスタントスープ、夕方⇨コンビニサラダ、ゆで卵、プロテイン、夕食⇨中華料理、家に帰宅後⇨味噌汁かけご飯(米は少量)初日か夜の誘惑に負けてしまった。明日、明後日は飲まずに帰る事にしよう!頑張る人さんのSimplogを見る