先週の金曜日
胃カメラとピロリ除菌の
検査結果を聞きに行って来ました
もしも胃癌が再発してたら…
簡単な手術とは言うけれど
入院するし結構辛いし
またピロリ除菌することになると
薬の副作用の腹痛や軟便も辛いし
三次除菌ともなると
保険適応にならないらしいし、と
様々な不安に押しつぶされ
待合室では口から心臓がでるほど
ドキドキでしたが…
ドクターは開口1番
「結論から言って良い感じだよ」
って
胃癌のあった部分の
組織検査も問題なく
ピロリ菌もマイナスで除菌達成！
「良かった〜‼️」
心の中で叫びました
取り敢えず一安心です
ご心配をおかけしました🙇
さてそんな中
この4月から札幌市で
健康管理アプリ“アルカサル”の
運用がスタートしました
敬老パスを持っていない高齢者は
2000歩以上歩いたり
体重や血圧を入力したり
自分で設定した目標をクリアすると
ポイントが貯まっていき
そのポイントはなんと
電子マネーと交換してくれるそう
早速ポケットにスマホ入れて
毎日頑張ってます
どうも最近酸素が下がり気味で
酸素をあげるためにも
筋力と体力アップしなければと
思ってたところだったので
このアプリが良いきっかけなって
体重も少しずつ落ちればいいな😊😊
今日は冷たい雨の札幌
せっかく咲いたお庭のお花も寒そうです