岡部尚子の たまたま、素敵。 -3ページ目

岡部尚子の たまたま、素敵。

空晴座長の、主に食いしん坊日記。
劇団やお芝居の事、日々の事、仲間の事、でもやっぱり食いしん坊中心。

今日もありがとうございます音譜


豚大葉巻き、キャベツ、ウインナー、鮭NICEスパイス焼き、焼売(市販)、ブロッコリー海老塩焼き、ミニトマト、ニラ卵焼き

ご飯の上は梅干しと韓国海苔ふりかけ


あーー

東京からの昨日まで食べた食べた照れあせるあせる

胃を休めないと…

いや、胃は平気なんですが…

顔ぱんぱん爆笑汗汗


今日は午前から出て昼間に仕事。

帰ってきたら夜はパソコン業務取り戻しますっ!





大阪へと帰ってます。


朝はマウントレーニアノンシュガー

あ、おにぎりも食べました。

あ、いただいたお菓子も真顔


次の東京は3月!

その前に今月末からは徳島行ったりするので旅は結構ありますが


春からの新しいことに加えて、色々と

変化もあるし

変えたくないこともあるし


そして栄養も大切にとりたいなぁと感じた今回

身体はほどほどにあせるあせる

心の栄養をしっかり。


話したり聞いたり

大切な時間。


大阪帰ってもちょっと人と会ってから。

来週24日の土曜日には今年度の大きなプロデュース仕事の能meets能カカリがあって

その準備が…あせるあせる

大変やけどやり甲斐がすごい。

そしてそれ終わりですぐに徳島出発!


その間に、申請書類が2件。

と、

台本を2本!


不安もあるけど

だからこそしっかり準備を。


朝は食べず、お昼にかけてました今日。

こ、このメニューは


そう、ビュッフェ!!


年末の大阪モーニングビュッフェに続き

東京ランチビュッフェ!

菜摘さんとーーー!




待ち合わせでまず、広すぎて迷う私…

別の2階のフロアで彷徨ってました…

菜摘さんからの連絡があって合流。


いやーーー

難しい名前のメニューが並んでて

なんがなにやらでしたが、どれも美味しいっっ

菜摘さんの3倍は食べました…


食材にしたら100くらい食べたんではないかというほどの色とりどり!


クリームシチュー美味しいー

と思ってお代わりもしましたが、全然名前はクリームシチューではなく、

ポークなんたらという覚えられない名前でした。


デザートもたくさん…

ブリュレなんて立派な器に入っていすぎて

「これ、一個取っていいんですか??」とホテルの方に聞いてしまった私ですびっくりあせるあせる


菜摘さんから可愛いお年賀もいただきました。

これからが楽しみになるお話たくさんアップアップアップ



今年もよろしくお願いします音譜

ありがとうございましたラブラブラブラブ

今日もありがとうございます音譜


鶏玉葱ニラ炒め、塩鯖、ブロッコリークレイジーソルト焼き、ミニトマト、ウインナー、舞茸バター醤油、ハムエッグ
ご飯の上は梅干しとゆかり

作り終え、東京へ!