こんばんは。
私は今日からお休みです。
3連休。
久しぶりのお休みです
今日は午前中から久しぶりにホットヨガへ。
ホットヨガ、大好きです♡
でもなかなかのお値段と、
レッスン前後の時間も含めると2.5時間ぐらいかかるので、優先順位が低くなり、
秋からお休みをしていました。
でもらこの不調は身体の冷えや運動不足も影響してるかも?と思い、
久しぶりに行ってきました

やっぱ楽し〜

あと、1時間自分の全身の姿を見続けるのもいい刺激ですね!笑
関係ないかもですが、夜0.7キロ減ってました
あとは、
これも久しぶりにネイル&足の角質ケアへ。
爪は基本何もしないか、ベージュ系が多いのですが、、、
大人っぽくて私は気に入りました

母にはヒェ〜と言われましたが(^^)
そして3匹は…
例のベッド、交代で使用してます
いいんですよね








