水曜朝会議では最近
健康促進のためのウォーキングの話題がよく出ます。

40代以上の皆さんは、
運動不足解消を真剣に考えなければいけません。
将来寝たきりになりたくないですもんね。

社長は、毎朝の1時間のウォーキングが順調に続いているようです。
K川さんは愛する2匹のわんちゃんのために
雨だろうと徹夜明けだろうと
お散歩を欠かす事はありません。
Kの木さんも「駅から散歩」のようなイベントに
よく参加しているとの事です。

ところが
最年長であり、車使用で最も運動不足そうなT中さんが
なかなか歩こうとしてくれません。
ギックリ腰も持っているし、
最近は下っ腹も気になるらしいのに。


息子のYuさんがスニーカーをプレゼントしたり
いろいろ誘ってみたけど
重い腰をなかなか上げてくれませんでした。

それが先日「多摩川ウォーキングフェスタ」の話をしたら

ちょっと乗り気に!

で、とうとうある日の夜4キロ近くも歩いたらしい!

やったやった!

ってなんだか皆で喜んでいたら、
N口さんひとこと。
「アルプスの少女ハイジ」の「クララが立った~!」みたいですね。

うん、結構それぐらいの衝撃的な出来事かも。


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