私は、統合失調症で、対人恐怖も、
あります。

ブログを、ご覧いただき、
ありがとうございます。

今日も、良かった事だけ、
書きます。

1、ゆっくり、8時まで、
 寝ていられて、幸せだった。

2。オリンピックの、
 女子ゴルフで、
 稲見選手と、畑岡選手が、
 成績が良くて、良かった。

3、好きな、納豆を、
 食べれて、良かった。

4、久しぶりに、新聞を、
 じっくり読めて、良かった。

5、夕方、畑仕事をして、
 草が、出ない様になって、
 良かった。

6、畑仕事で、たっぷり
 汗をかいて、良かった。

7、体重が、増えてたけど、
 久しぶりに、79キロ代から、
78キロ代になって、
 良かった。

8、風呂に、ゆっくり入り、
 汗をながせたので、良かった。

9、陸上の、女子1500メートルで、
 田中選手が、がんばって
 入賞したので、良かった。

今日も、良い一日だったな〜。

明日は、今日より、もっと良い日!!

なんとかなる!! なんとかなる!!
大丈夫❢