わたしがわたし自身と仲良くする。
そうすると、わたしの心はゴキゲンになる
わたし自身とは、
いつもワクワクしていて、
いつもスッキリしていて、
喜怒哀楽のすべてが喜びで、
わたしのことを、
いつも 最高評価してくれている。
それは『たましい』と呼ばれている。
失敗しようが、間違えようが、
素晴らしいねー
って、
褒めてくれる
わたしがわたしをダメだと思う時は、
このたましいさんから心が離れてる時。
心が迷子になって、
モヤモヤっていう迷路に迷い込むと、
ダメだ、、、が強くなる。
たましいさん＝わたし自身＝本来のわたしは、
モヤモヤの林をかき分けていった向こう側にいる。
この青空の下にある街並みのように、
いつだってわたしの中に存在している。
そして、それは誰しもが持ってる世界。
迷ったときは、このたましいさんを探そう。
見つかったとき、ホッとするはずだ。
それは、本当のわたしだからね😊
