¡Buenos días!
¿Cómo estás?
スペイン語通訳
メディカルコーディネーター代表の
古川哲男です
本日は筋肉痛についてです
先日とあることがありまして
実は筋肉痛です(笑)
先日バイクが転倒して
引き起こしをしたのですが
その時は何の痛みも無かったのですが
朝目覚めると筋肉痛に襲われる
そんな会話をスペイン語で
紹介しています
それではフレーズを見ていきましょう！
Tengo un poco de dolor en el brazo.
¿Se encuentra bien?
Manipulé algo un poco pesado, así que me duelen los músculos.
Ten cuidado de no hacerte daño en la espalda.
それでは訳を見ていきましょう
腕が少し痛みます
大丈夫ですか？
少し重たいものを扱ったので、腕が筋肉痛です。
腰を痛めないように気を付けてくださいね。
この様になります。
Manipulé＝扱う
pesado＝重たいもの
músculos＝筋肉
cuidado＝気を付ける
普段からの筋トレ不足が
この筋肉痛となっていると思います
筋肉は嘘つかない
このことを反省し
普段から筋トレは大切ですね
それでは今日も良い一日を！
Hasta luego！
古川