2022年 8月 17日（水）
今日したこと
今日１日を振り返ってみましょう
朝：前日夜9時45分に帰省先から家に着き、疲れがまだ取れてない。体がダルかった。片付けが出来なかった。
昼：ようやく体が動き、スーパーに買い出し。
片付けもし始めた。作り置きいろいろ作った。
夜：子供の習い事の送り迎えをして、お風呂、ご飯といつもの流れ。
夜にヘルペスができかけてたので薬飲む💊
今日のよかったこと
◯ばったり会ったママ友と情報共有
これが地味によい
◯野菜たっぷり使った作り置きができた
体重49.9 体脂肪率30.0
めちゃ増えてしまってます